Видео большое и можно сказать, обучающее с самых азов. Смею рекомендовать.
Арнэ работает в стиле Jeu de la Hache, бургундского трактата, относящегося к середине XV века.
В рамках видео он описывает основные моменты, которых желательно избегать в тренировке и в бою. В частности, скрещивание рук и удар с шагом протиповоложной ноги - они, несомненно, имеют место быть в некоторых особо оговоренных случаях, но все-же крайне редки чаще вредны чем полезны.
Конечно же, немаловажно сохранять правильное положение тела при любом действии: не забываем об устойчивости и о том, что колено и стопа должны быть сонаправлены, когда выполняют движение, это одно из базовых, но требующих контроля правил. Интересный акцент делается на том, какие мышцы позволяют сделать удар более точным и контролируемым.
Говоря о самом столбике (pell, в данном случае Арнэ просто воткнул копье в спинку стула), он рекомендует не обрущиваться на него со всем пролетарским гневом, а наносить удары так, чтобы они останавливались точно в заданной вами мере - снова речь о контроле всего тела и оружия.
В конце видео он дает несколько связок атак и защит, которые, я думаю, будет приятно заучить каждому любителю и практику древкового оружия.